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In questo periodo siamo tutti a casa quindi per continuare a praticare Tai Chi e Qi Gong organizziamo LEZIONI ONLINE GRATUITE sia per principianti che per chi ha un po' di esperienza. Le lezioni si svolgono in diretta web con Zoom.

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Corsi di Tai Chi Chuan

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Come si svolge la lezione

Indicazioni generali su come è strutturata l'ora di pratica settimanale

Guida per la pratica

Come eseguire i movimenti della forma 37 del Maestro Cheng Man Ching (prima parte)

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"Se me lo dici, io ascolto, se me lo mostri, io vedo, se mi fai fare esperienza, io imparo." Lao Tzu

News ed eventi

Tutte le settimane lezioni online gratuite sia per principianti che per chi ha un po' di esperienza. Le lezioni sono in diretta web con Zoom.

Grazie a tutti per questo nuovo passo avanti nella pratica e nell'insegnamento del Tai Chi Chuan.

Un recente studio svela i grandi benefici del Tai Chi Chuan e come può aiutare a prevenire gravi malattie come l'ictus.