Le nostre pratiche di lunga vita riprendono a ottobre 2021!
Vieni a provare gratuitamente e senza impegno:
27 settembre a Grumello C.se
28 settembre a Cremona
29 settembre a Pescarolo ed Uniti
Corsi di Tai Chi Chuan
Giorni, orari e sedi dei corsi attivati e in via di attivazione a Cremona e provincia
Come si svolge la lezione
Indicazioni generali su come è strutturata l'ora di pratica settimanale
Guida per la pratica
Come eseguire i movimenti della forma 37 del Maestro Cheng Man Ching (prima parte)
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"Se me lo dici, io ascolto, se me lo mostri, io vedo, se mi fai fare esperienza, io imparo." Lao Tzu
News ed eventi
Il Tai Chi aiuta l’equilibrio e previene il rischio di cadute
Continuiamo la rassegna di articoli sui benefici del Tai Chi Chuan e parliamo di equilibrio e paura di cadere
I benefici del Tai Chi per la salute del cuore
5 ragioni per praticare il Tai Chi per la salute del cuore, in particolare quando si soffre di malattie cardiache.
