Anche quest'anno sarò a Cremona Olistica, la manifestazione che si terrà il 7 e 8 ottobre alle Colonie Padane (Cremona). Ci saranno tantissimi...
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Oltre le apparenze: 5 miti sul Tai Chi Chuan da sfatare
Il Tai Chi Chuan ha guadagnato popolarità in tutto il mondo grazie ai suoi numerosi benefici per la salute fisica e mentale. Tuttavia, come accade...
A ottobre ripartono i corsi
Lezione di prova gratuita di Tai Chi Chuan e Qi Gong il 25 e 26 settembre a Cremona e il 27 settembre a Pescarolo. I corsi di Tai Chi Chuan e Qi...
Il Tai Chi Chuan per gli anziani: mantenersi in forma a tutte le età
Il Tai Chi Chuan è una disciplina che si può praticare in modo molto dolce, con movimenti lenti e fluidi che non richiedono forza muscolare né una...
Tai Chi Chuan per principianti: come iniziare e cosa aspettarsi
Il Tai Chi Chuan è una disciplina che ti aiuta a migliorare la salute fisica e il benessere mentale attraverso il connubio di movimento consapevole,...
Benessere Olistico 360°: il 3 settembre a Gambara (BS)
Il 3 settembre 2023 si terrà a Gambara (BS) Benessere Olistico 360°. L'evento sarà nel Parco Breda dalle 16.00 alle 23.00. Si tratta di un'occasione...
Un po’ di storia: dalle origini alla pratica moderna dello stile Yang
La storia del Tai Chi Chuan affonda le sue radici nelle tradizioni e leggende dell’antica cultura cinese. Nel corso dei secoli, si è sviluppato e...
I tredici saggi di Cheng Man Ching
I "Tredici saggi sul Tai Chi Chuan" è un libro che tutti i praticanti di Tai Chi dovrebbero leggere. Scritto dal Maestro Cheng Man Ching, questo...
L’acqua nella pratica del Tai Chi e del Qi Gong
La Giornata Mondiale dell'Acqua (22 marzo) è un’occasione importante per sensibilizzare le persone sul valore dell'acqua per la vita umana e per il...