I corsi di Tai Chi Chuan e Qi Gong sono iniziati. È comunque ancora possibile prenotare una lezione di prova gratuita e senza impegno. Corsi a...
News
Benessere Olistico 360°: domenica 15 settembre 2024 a Gambara
Il 15 settembre 2024 torna Benessere Olistico 360°, l'evento nel Parco Breda di Gambara (BS). Come lo scorso anno, dalle 16.00 alle 23.00 potrai...
Orizzonti Olistici: sabato 7 settembre 2024 a Pescarolo
Il 7 settembre saremo ospiti Orizzonti Olistici, il festival del benessere che si terrà nella meravigliosa cornice della Senigola di Pescarolo. Un...
Settembre 2024: lezioni di prova a Cremona e Pescarolo
A settembre tornano le lezioni di prova e Tai Chi Chuan e Qi Gong in vista dei corsi in partenza a ottobre. È già possibile prenotare una lezione...
Il Tao e il Taijitu tra dualità e armonia
Scopri il significato del Tao e del Taijitu e come disegnare correttamente il simbolo dello Yin e dello Yang
Pillole di Tai Chi: 10 consigli per praticare in modo efficace
Con l'inizio del 2024, si apre un nuovo anno di pratica. Auguro a tutti i praticanti che sia ricco di armonia, serenità e benessere. Che ogni...
Introduzione ai sei punti di controllo nel Qi Gong
I sei punti di controllo sono specifici punti anatomici ed energetici del corpo umano che servono a canalizzare, equilibrare e guidare l'energia...
Qi Gong: una pratica efficace per i problemi cervicali
I disturbi cervicali, come il dolore al collo, la rigidità e l'irritazione, sono sempre più comuni nella società moderna, spesso a causa di lunghe...
Dove praticare Qi Gong: perché la scelta del luogo influenza la pratica
Alcuni consigli semplici e pratici per scegliere il luogo migliore per praticare Qi Gong e ottenere così i migliori benefici della pratica